Nie jest sztuką wyglądać młodo w młodym wieku. Sztuką jest zatrzymać młodość na później.

Kategoria

Styl odżywiania

Styl odżywiania

Co jeść skoro wszystko zatrute? Młodość się pyta … :)

z pola 5

               Heyka Kochani. Dziś w odpowiedzi na komentarz dotknę ciekawej sprawy. Jedna z Was zapytała mnie jak radzę sobie z tą świadomością, że rośliny, które mamy w ofercie do kupienia też są podtrute i słabej jakości. Jem same rośliny, ale przecież wiadomo, że za sprawą stosowanej do upraw chemii i te nas trują. Koleżanka pyta jaki mam do tego stosunek  i czy uważam, że…

Czytaj więcej
4 Comments
Gabinet domowy, Styl odżywiania

Młodość to efekt z wewnątrz. Nie chce być inaczej – dobra wiadomość!

nivea krem

              Kremy na twarz czy inne części ciała kosztują od paru złotych do nawet kilkuset. Pracuję u ludzi dla których wydać 1000 euro na krem to tak jak dla nas pójść na frytki do baru. Potrafimy planować budżety tak aby kupić sobie lepszy krem ( co to znaczy lepszy? ) w następnym tygodniu. Krem cud, który spłyci nam zmarszczki lub w ogóle je usunie….

Czytaj więcej
12 Comments
Styl odżywiania

Kochane jaja! Nie tylko na Wielkanoc.

jaja na talerzu

Cześć Kochanym.               W świąteczny poniedziałek powracam na strony bloga o młodości w zasięgu ręki,… bo tęsknię. Temat zachowania młodego wyglądu i ducha w ciele jest szeroki i jednak nigdy się nie kończy, ponieważ eksperymenty które stosuję na sobie i o wynikach których później Wam opowiadam, wprowadzają wciąż lekkie zmiany w traktowaniu mojego domu=ciała. Długo nie pisałam, ale nad zachowaniem młodości wciąż pracuję. Nie,…

Czytaj więcej
Komentarz
Styl odżywiania

Koszty zdrowego stylu życia.

KOSZTY

Dzień dobry kochani… Dzisiejszy artykuł będzie wstępem do krótkiej serii na temat kosztów zdrowego stylu życia.                Porozwodzę nad tym niby strasznie drogim zdrowym żywieniem, które tak doskonale zachowuje młodość moją. Jak zobaczycie, jeśli tylko zdecydujecie sami sprawdzić na własnej skórze, zachowa również Waszą.                O tym, że zdrowe życie jest drogie słyszę bardzo często. Znajomi, rodzina, przyjaciele…  teraz…

Czytaj więcej
5 Comments
Styl odżywiania

Cukier też odmładza, ale który?

ja i czereśnie

Dziś o cukrze kochani. Wiecie jak bardzo nas oszukano? Jak bardzo nas wkręcono? A my się daliśmy… Zgodziliśmy się na to oszustwo i wciaż nawet przyklaskujemy. My jako społeczeństwo, cywilizacja rozwinięta…, tacy mądrzy…, a dajemy się robić na szaro… Takim prostym małym zabiegiem:               Dla urody i witalności potrzeba cukru. Cukrów. Cukry, streszczając, dają ciału energię. Tak jak proteiny są budulcem, a tłuszcze zapasem….

Czytaj więcej
Komentarz
Styl odżywiania

Jak młodym można być, przesiadując w kawiarniach…

banner-one

              Młodość umyka, zdrowie umyka, a my gonimy dalej zajączka. Gonimy, a toto wciąż ucieka i dystans wydaje się powiększać. Bo możne trzeba przystanąć? Przystanąć i pomysleć logicznie… Może nie tędy droga…? A którędy??? No na skróty!!!               Długo tak będziemy latać na kawie i innych stymulantach, coby wszystko dogonić? Długo jeszcze? W 2016 roku Ty dalej gonisz?…

Czytaj więcej
Dodaj komentarz
Styl odżywiania

Starzenie się załatwisz załatwiając wolne rodniki.

sałatkaowoc

              Wolne rodniki fruwające po naszym ciele to jedne z głównych wrogów procesów regeneracji. Wiemy, że młody i zdrowy wygląd zależne są od doskonałej kondycji wszystkich komórek na które się składa. Wiecznie przebiegający w nas proces wymiany starszych czy uszkodzonych komórek na nowe to regeneracja. Jeśli przebiega na wysokich obrotach, sprawnie, to kwitniemy, jeśli zakłócona, to przyspieszamy występowanie efektu starzenia. Czyli jeśli tych wolnych…

Czytaj więcej
Dodaj komentarz